Stemme og Livskraft - helgekurs 

Stemmen er en unik ressurs! Kurset Stemme og Livskraft gir mulighet til å utforske, uttrykke og utvikle din egen unike stemme og utvide ditt uttrykksrepertoar som menneske.

Kurset gir mulighet til å bruke stemmen til å fremme vitalitet, livskraft og livsnærvær. Å jobbe med stemme, pust og kroppsbaserte øvelser gir gode muligheter for fordypning, utvikling og tydeliggjøring av sitt eget potensial som menneske.

• Varierte, morsomme, energigivende og fordypende øvelser for stemme, pust og kropp. 
• Individuell fordypning med utforsking av egen stemme. 
• Mulighet til å gå på oppdagelsesferd i stemmens uttrykksmangfold.
• Bruk av kreative innfallsvinkler og metoder til å formidle tekst og musikk 
• Utforskning av stemmerelaterte tema som for eksempel stemme og livshistorie, stemme og følelser, stemme og synlighet, stemme og livskraft, stemme og sårbarhet. 
• Kreative metoder for å nærme seg scenen og ta den i bruk.
• Alle deltakere får jobbe med noe under veiledning (en tekst, en sang, en tale eller noe annet du ønsker å bruke stemmen til). 
• Kurset gir mulighet til å ha det lekent og morsomt sammen med andre mennesker og til å være med å skape i fellesskap.

Tidspunkt: Lørdag kl. 10.00 - 18.00, søndag kl. 11.00 - 16.00 

Kursholder: 

Marianne Natvig er kursholder for Stemme og Livskraft. Marianne er utdannet i kulturfag og musikk med mastergrad i musikkvitenskap. Hun er også utdannet psykodramaterapeut. Marianne har lang erfaring som musikk- og kulturformidler og har erfaring fra terapeutisk arbeid med fokus på stemmens og musikkens terapeutiske potensial. Marianne jobber som psykoterapeut og kursholder i sin egen virksomhet Livsscenen.  

Stedsbeskrivelse

Møllergt. 23, Oslo (v/Yungstorget). Rom 408 i 4. etasje.  

Forkunnskaper

Ingen forkunnskaper er påkrevet.

Varighet

Helgekurs over to dager (lørdag og søndag)  Tidspunkt: Lørdag kl. 10.00 - 18.00, søndag kl. 11.00 - 16.00 

Målgruppe

Interesse og åpenhet for å bruke stemmen mer fritt og variert er det beste utgangspunkt for å delta på kurset.

Les mer om Livsscenen

Se flere kurs fra Livsscenen (3)

24 Kurs i Sang